Новини


7 основних бігових тренувань, про які повинен знати кожен бігун

15 Серпня 2017

Чем відрізняється прогресивний біг від темпу, що таке фартлек, як правильно виконувати інтервали, а також інша корисна інформація про основні види бігу.

Читати далі

7 основних бігових тренувань, про які повинен знати кожен бігун

15 Серпня 2017

Чем відрізняється прогресивний біг від темпу, що таке фартлек, як правильно виконувати інтервали, а також інша корисна інформація про основні види бігу.

Читати далі

7 причин чому їзда на велосипеді краще бігу

11 Серпня 2017

Стаття написана не для того, щоб принизити споріднений вид спорту, проте давайте подивимося правді в очі, велосипед дійсно крутіше. І ми зможемо це довести.

Читати далі

7 причин чому їзда на велосипеді краще бігу

11 Серпня 2017

Стаття написана не для того, щоб принизити споріднений вид спорту, проте давайте подивимося правді в очі, велосипед дійсно крутіше. І ми зможемо це довести.

Читати далі

Чим небезпечний біг в жарку погоду

24 Липня 2017

Всі ми з нетерпінням чекаємо літа, щоб насолодитися красивою природою, теплими днями. Але коли настає виснажлива спека, то настрій погіршується, особливо у тих, хто займається бігом. Погодьтеся, що бігати в прохолодну погоду набагато легше і приємніше. Чому ж наш організм негативно реагує на спеку, особливо при фізичних навантаженнях?

Читати далі

Чим небезпечний біг в жарку погоду

24 Липня 2017

Всі ми з нетерпінням чекаємо літа, щоб насолодитися красивою природою, теплими днями. Але коли настає виснажлива спека, то настрій погіршується, особливо у тих, хто займається бігом. Погодьтеся, що бігати в прохолодну погоду набагато легше і приємніше. Чому ж наш організм негативно реагує на спеку, особливо при фізичних навантаженнях?

Читати далі

Неможливо можливо: 71-літня жінка пройшла 160-кілометрову ультрамарафон менш ніж за 30 годин

19 Липня 2017

Неймовірна історія літній американки, яка стала першою жінкою-бігуном старше 70 років, яка подолала важку 160-кілометрову гонку Western States

Читати далі

Неможливо можливо: 71-літня жінка пройшла 160-кілометрову ультрамарафон менш ніж за 30 годин

19 Липня 2017

Неймовірна історія літній американки, яка стала першою жінкою-бігуном старше 70 років, яка подолала важку 160-кілометрову гонку Western States

Читати далі

VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна

30 Червня 2017

VO2 max или максимальное потребление кислорода (МПК), является одним из наиболее распространенных показателей физической формы спортсмена (особенно циклических видов спорта). Что он характеризует, от чего зависит и как его увеличить, вы узнаете, прочитав эту статью

Читати далі

VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна

30 Червня 2017

VO2 max или максимальное потребление кислорода (МПК), является одним из наиболее распространенных показателей физической формы спортсмена (особенно циклических видов спорта). Что он характеризует, от чего зависит и как его увеличить, вы узнаете, прочитав эту статью

Читати далі

Новини


7 основних бігових тренувань, про які повинен знати кожен бігун

15 Серпня 2017

Чем відрізняється прогресивний біг від темпу, що таке фартлек, як правильно виконувати інтервали, а також інша корисна інформація про основні види бігу.

Читати далі

7 основних бігових тренувань, про які повинен знати кожен бігун

15 Серпня 2017

Чем відрізняється прогресивний біг від темпу, що таке фартлек, як правильно виконувати інтервали, а також інша корисна інформація про основні види бігу.

Читати далі

7 причин чому їзда на велосипеді краще бігу

11 Серпня 2017

Стаття написана не для того, щоб принизити споріднений вид спорту, проте давайте подивимося правді в очі, велосипед дійсно крутіше. І ми зможемо це довести.

Читати далі

7 причин чому їзда на велосипеді краще бігу

11 Серпня 2017

Стаття написана не для того, щоб принизити споріднений вид спорту, проте давайте подивимося правді в очі, велосипед дійсно крутіше. І ми зможемо це довести.

Читати далі

Чим небезпечний біг в жарку погоду

24 Липня 2017

Всі ми з нетерпінням чекаємо літа, щоб насолодитися красивою природою, теплими днями. Але коли настає виснажлива спека, то настрій погіршується, особливо у тих, хто займається бігом. Погодьтеся, що бігати в прохолодну погоду набагато легше і приємніше. Чому ж наш організм негативно реагує на спеку, особливо при фізичних навантаженнях?

Читати далі

Чим небезпечний біг в жарку погоду

24 Липня 2017

Всі ми з нетерпінням чекаємо літа, щоб насолодитися красивою природою, теплими днями. Але коли настає виснажлива спека, то настрій погіршується, особливо у тих, хто займається бігом. Погодьтеся, що бігати в прохолодну погоду набагато легше і приємніше. Чому ж наш організм негативно реагує на спеку, особливо при фізичних навантаженнях?

Читати далі

Неможливо можливо: 71-літня жінка пройшла 160-кілометрову ультрамарафон менш ніж за 30 годин

19 Липня 2017

Неймовірна історія літній американки, яка стала першою жінкою-бігуном старше 70 років, яка подолала важку 160-кілометрову гонку Western States

Читати далі

Неможливо можливо: 71-літня жінка пройшла 160-кілометрову ультрамарафон менш ніж за 30 годин

19 Липня 2017

Неймовірна історія літній американки, яка стала першою жінкою-бігуном старше 70 років, яка подолала важку 160-кілометрову гонку Western States

Читати далі

VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна

30 Червня 2017

VO2 max или максимальное потребление кислорода (МПК), является одним из наиболее распространенных показателей физической формы спортсмена (особенно циклических видов спорта). Что он характеризует, от чего зависит и как его увеличить, вы узнаете, прочитав эту статью

Читати далі

VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна

30 Червня 2017

VO2 max или максимальное потребление кислорода (МПК), является одним из наиболее распространенных показателей физической формы спортсмена (особенно циклических видов спорта). Что он характеризует, от чего зависит и как его увеличить, вы узнаете, прочитав эту статью

Читати далі



Наші клієнти